Jessica - 30 ans

"La demande de Jessica correspondait à un besoin de maîtriser les techniques de nages. De surtout prendre plaisir à nager en dominant -autant que possible- un processus de pensées négatives. Dès le départ j'ai été surprise par sa capacité à ne pas lâcher. Il a fallu répéter et répéter les consignes pour qu'elle soit enfin dans la réussite. A la deuxième séance nous avons pu travailler le papillon. Une nageuse de 4 Nages est née et un projet d'inscription au club RENNES NATATION est envisagé pour la rentrée prochaine (2017/2018)."

Ma vie est un réel combat et Hadda en sait bien la cause. Elle a su voir en moi ce que je ne voyais plus dans mon miroir. La femme nageuse que je suis mais que je ne voyais plus car je perdais confiance en moi. La nage me détends et me permets de me recentrer, me retrouver. Cela se révèle personnellement une activité au delà du bien être mais une passion. Déterminée, je cherchais à améliorer ma nage car à force d'y aller chaque semaine je sentais que je me fatiguais car j'avais pris de mauvaises habitudes.

Suite à mon voyage au Maroc avec une amie en janvier dernier, je rencontre un ancien champion de nage qui m'encourage à faire de la compétition. Alors je n'ai plus qu'une idée en tête à mon retour : réussir et atteindre mon objectif en natation.

A mon retour, je rencontre Hadda. Grâce à son module de perfectionnement, je suis doublement motivée ! Je ne suis plus seule face à moi même  et toute son attention professionnelle, me permets d'évoluer très rapidement. Je manque de concentration mais Hadda sait pertinemment et patiemment comment s'adapter à mon besoin.

Difficile de dé-construire de mauvaises habitudes mais aucune souffrance grâce à des exercices adaptés.

1 module de 4 séances et beaucoup d'entraînement, je suis satisfaite de savoir les bases des 4 nages aujourd'hui. Je ne savais pas nager le crawl et le papillon il y a quelques mois, aujourd'hui, enfin je m'affirme entre 2 lignes et quelques bulles.

Merci Hadda.